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実は夏こそ溜め込みやすい！夏だ。腸活だ。大麦だ。
※1
100g当たりの食物繊維量（ｇ） 精白米：0.5g　大麦（押麦）：8.5ｇ データ：日本食品分析センター及び日本食品標準成分表2010
※2
ダイエットとは、健康的なバランスの取れた食事をサポートすることを意味します。
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