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関西地方代表
不思議な食感!漬物麦とろ
1食当たりのカロリー 313kcal
食物繊維量 3.9g
材料(2人分)
麦ごはん ・・・ 300g
基本のとろろ ・・・ 200g
お好みの漬物(なす・しば漬けなど) ・・・ 60g
ゴマ ・・・ 少々
作り方
❶
漬物は粗みじん切りにする。
❷
❶をとろろに混ぜ込む。
❸
ゴマを散らす。
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